在一般情况下十一岁女孩乳房已经鼓起来是正常现象。正常情况下女孩的青春期是10-14岁左右，乳房已经鼓起来说明已经进入了青春期。女孩子进入青春期除了会出现乳房发育，还会出现声音变得较为尖细、皮下脂肪丰满、会长出阴毛、月经初潮等现象，患者不要紧张和着急。

建议在平时多注意孩子的营养，需要补充大量的蛋白质和钙促进身体的生长，同时也要注意少吃带有辛辣刺激性的食物，以防脸上滋生青春痘。在生活中要保持愉快的心情，不要给太多的学习上的压力，这个阶段的孩子容易产生叛逆、早恋、厌学等现象，一定要及时沟通严重的情况下可以找心理咨询师进行开导。孩子也要养成良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，保持好个人卫生。适当的增加一些性教育，教导孩子要懂得自洁自爱。