宝宝吃积食了发烧可通过按摩推拿、物理降温、调整饮食、药物治疗、适当运动等方法改善。

1、按摩推拿

家长可顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助消化，缓解积食症状。也可按摩宝宝的足三里、中脘等穴位。

2、物理降温

用湿毛巾敷宝宝额头，或用温水擦拭宝宝身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，利于散热降温。

3、调整饮食

让宝宝适当多喝水，饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。

4、药物治疗

在医生指导下，可使用小儿化食丸、健儿清解液等药物帮助消食化积。若发烧体温超过 38.5℃，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等退烧药。

5、适当运动

可让宝宝适当活动，如散步等，但避免剧烈运动，以促进消化，缓解积食。

日常要注意合理喂养，避免宝宝暴饮暴食。养成良好的饮食习惯，定时定量进食。同时，注意腹部保暖，避免着凉。若宝宝积食发烧症状持续不缓解或加重，应及时就医。