29岁男人性生活一星期几次算正常，并没有固定的数值，而且并不能单纯的依靠一星期之内性生活的次数来判断患者正常与否。通常一星期的性生活在1-5次之内都是属于正常的，具体的次数可以根据患者的实际情况来决定。对于体质较好，身体健康，并且心理状态良好的患者而言，性生活次数可以酌情增加，但是尽量不要过于频繁，而对于体质较弱或者是患有疾病的患者而言，性生活的次数就需要适当减少，以免影响身体健康。

一般来说如果患者在进行性生活之后身体状况良好、没有出现任何不适并且没有影响正常生活，那么就都是正常的，患者在日常生活中可以适当的进行体育锻炼，增强自身腰腹力量，提高身体免疫力。平时要保持饮食清淡，多吃水果蔬菜和富含蛋白质的食物，注意禁烟禁酒。同时要早睡早起，避免熬夜或过度劳累，养成良好的生活习惯。