男人性生活短可能与心理因素、不良生活习惯、疾病、年龄增长、包皮过长等有关。这些因素可单独或共同作用，影响性生活质量。下面详细介绍。

1.心理因素：

长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，或夫妻关系不和谐，会在性生活时分散注意力，导致射精过快。性生活时应保持放松心态，避免过度紧张。

2.不良生活习惯：

过度手淫、长期熬夜、酗酒、吸烟等不良生活习惯，可能影响性功能，导致性生活时间缩短。应养成良好生活习惯，适度手淫，规律作息，戒烟限酒。

3.疾病因素：

患有前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病，或存在内分泌失调、心血管疾病等全身性疾病，可能影响性功能，引发早泄。需积极治疗相关疾病，改善性功能。

4.年龄增长：

随着年龄增加，性功能会逐渐衰退，性生活时间可能变短。这是正常生理现象，可通过适当锻炼、合理饮食等方式延缓性功能衰退。

5.包皮过长：

包皮过长会使阴茎头长期被包裹，敏感度较高，性生活时容易射精过快。必要时可考虑手术治疗，降低阴茎头敏感度。

性生活时间短可能由多种原因引起，如有相关问题，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。同时，保持健康生活方式，对改善性生活质量也很重要。