窦心率过速不一定是大问题。在一些生理情况下，如运动、情绪激动、饮酒等，窦心率过速是正常的身体反应，通常无需特殊治疗，休息后可恢复正常。但在病理状态下，如心脏病、甲状腺功能亢进等疾病引起的窦心率过速，则可能是较为严重的问题，需要积极治疗。

生理情况下的窦心率过速，是身体为适应外界刺激而做出的正常调节。例如运动时，身体需氧量增加，心跳加快以保证足够的血液供应。这种情况下，只要避免过度刺激，心率通常会自行恢复。

而病理原因导致的窦心率过速，可能会引发心悸、头晕、乏力等不适症状，严重时甚至危及生命。如甲状腺功能亢进患者，甲状腺激素分泌过多会刺激心脏，导致心率加快。对于这类患者，需针对原发疾病进行治疗，如遵医嘱使用抗甲状腺药物甲巯咪唑等，或采取手术、放射性碘治疗等方法。

如果发现窦心率过速，应及时就医，明确原因。患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，患者应积极配合治疗，以促进康复。