成人37.4度是否属于发烧需结合测量部位与个体基础体温判断。若为腋下温度测量值已超出正常范围属于发热；若为口腔或直肠温度则可能未达发热标准，部分基础体温偏高人群日常体温接近该数值时也可能不视为发热。

腋下温度测量时，成人正常腋下体温范围多为36℃至37℃，当数值达37.4℃时已超出正常区间，属于低热（低热通常指体温37.3℃至38℃）。这种情况可能由感染、炎症反应、内分泌异常等引发，需关注伴随症状与体温变化。

若为口腔或直肠温度测量，成人正常口腔体温一般为36.3℃至37.2℃，直肠温度正常范围约36.5℃至37.7℃。此时口腔温度37.4℃达低热标准，直肠温度37.4℃则处于正常。部分基础体温偏高者日常体温接近37.4℃且无不适，该数值也可能非病理性发热。

发热后可先物理降温，如温水擦身、多饮水、多休息。若体温持续升高或伴随不适，及时就医，遵医嘱用对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解，明确诱因后针对性治疗。

发现体温达37.4度时不必慌乱，先确认测量是否规范，不同部位复测辅助判断。若伴随持续不适或体温波动，及时寻求专业帮助。日常规律作息、均衡饮食、适度运动，增强抵抗力，能更好应对体温异常。