一般情况下，4个月宝宝36.5摄氏度是正常的。不同部位的正常温度有所不同，腋下正常温度范围在36摄氏度-37摄氏度，口腔正常温度范围在36.3摄氏度-37.2摄氏度之间，而36.5摄氏度均在合理范围以内，是比较正常的，家长不必过于担心。此外，在活动或进餐后，体温会轻微升高，一般会升高0.5摄氏度-1摄氏度，但也是正常的。如果体温超过38摄氏度或39摄氏度，一般是指高热，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用牛磺酸颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

在日常生活中，家长也要做好4个月宝宝的护理工作，注意保暖，避免受凉，多注意休息，避免熬夜，多喝温水，可以适当吃蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物，外出多晒太阳，促进钙质的吸收。