何首乌有毒性情况需要具体分析。生何首乌有一定毒性，制何首乌在正常使用情况下毒性较低。

生何首乌含有蒽醌类等成分，大量或长期服用可能对肝脏造成损害，引起肝功能异常等问题，所以不能随意使用生何首乌。而制何首乌经过炮制加工，其毒性降低，在合理剂量下使用，可补肝肾、益精血，对肝肾不足、精血亏虚所致的眩晕耳鸣、须发早白等有一定调理作用。但使用制何首乌也需注意，应遵循医嘱，不可过量。

在使用何首乌相关产品时，要选择正规渠道、质量合格的产品。同时，若服用过程中出现不适，如食欲不振、黄疸等，应立即停药并就医。

需要强调的是，每个人的体质不同，对药物的反应也存在差异。在使用何首乌或其他中药材时，一定要先咨询医生或专业药师，以确保安全有效地利用其药用价值，避免因不恰当使用而损害健康。