通常情况下，患者吃了劳拉西泮头晕恶心可能是药物副作用、用量不当、胃炎、高血压、贫血导致的。

1、药物副作用：劳拉西泮是一种镇静催眠药物，如果长期使用可能会导致不良反应，如头晕、头胀、恶心、呕吐等症状。

2、用量不当：如果患者药量较大，会出现不适症状，引发恶心、头晕、腹胀等。

3、胃炎：若患者本身胃部功能不好，药物刺激下，患者会出现胃胀、恶心、胃酸等情况，并伴随头晕，建议根据医嘱口服养胃舒颗粒、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

4、高血压：患者盲目使用药物，会使血压水平升高，引发头晕、恶心等，患者可遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等药物治疗。

5、贫血：血液中红细胞含量降低时，患者会有恶心、乏力、头晕等症状，建议根据医嘱口服补血益母颗粒、琥珀酸亚铁片等药物治疗。

如果有不适症状，可以尝试多喝水、适量运动、调整饮食和作息等方法来缓解症状。如果症状严重，可以咨询医生的建议，并根据医生的建议进行治疗。