通常情况下，下腹坠胀痛可能是受凉、饮食不当、月经、前列腺炎、膀胱炎导致的，建议患者使用日常护理和药物治疗的方法进行治疗。

1.受凉：

身体受到寒冷刺激可能会导致血管收缩，血流减慢，进而导致腹部的血液循环不畅，可能引起坠胀疼痛感。此时建议做好保暖措施，适量引用热水，促进血液循环，通常可缓解症状。

2.饮食不当：

可能导致胃肠功能紊乱，引起消化不良、便秘、腹泻等症状，从而增加盆腔内部组织的压力，容易引发下腹坠痛的症状。建议患者根据自身的症状，在医生的指导下使用多潘立酮片、肠炎宁片等药物治疗。

3.月经：

女性在月经期间，子宫内膜会脱落并排出体外，通常会导致子宫收缩，可能导致痛经，引发下腹出现坠胀、阵痛等症状。可以遵医嘱使用田七痛经胶囊、布洛芬缓释片等药物治疗。

4.前列腺炎：

通常是男性较为常见的生殖系统疾病，患者一般主要表现为尿频、尿急、尿痛等症状，排尿时疼痛症状可能加剧，引起腹部坠胀感。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物治疗。

5.膀胱炎：

通常可能是细菌感染导致的，患者一般会出现排尿困难、尿液淋漓不尽等症状，并可能导致下腹胀痛不适。患者可以遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、头孢克洛分散片等药物治疗。

如果长时间出现下腹坠胀疼痛的症状，建议及时到医院就诊，避免耽误治疗。