手淫不一定会导致肾虚脱发。如果是适度手淫，一般不会对身体造成不良影响，包括脱发。但如果过度手淫，可能会引起肾虚，进而导致脱发等问题。

适度手淫是正常的性释放方式，只要频率不过高，不会损害身体健康。然而，过度手淫会使身体过度消耗，中医认为可能导致肾虚。肾主发，肾虚时可能影响头发的正常生长与滋养，从而引发脱发。

对于因过度手淫怀疑肾虚脱发者，应及时调整生活习惯，减少手淫频率，保证充足睡眠，适当运动。若脱发严重，可就医检查，遵医嘱服用七宝美髯丹、养血生发胶囊等药物治疗。

需要注意的是，脱发可能由多种原因引起，如遗传、内分泌失调、营养不良等，不一定都是手淫导致的肾虚引起。如果出现脱发问题，不要盲目自责，应积极寻找原因，对症治疗。同时，保持健康的生活方式和心态对身体健康至关重要。