一般情况下刚怀孕脸上长了好多痘痘大多是因为内分泌失调所引起的，内分泌失调不特指某一种疾病，是一个比较模糊的概念，内分泌系统发生功能异常或病理改变，自身免疫紊乱、肿瘤、营养元素失衡等可致 ，常表现为长痘痘、月经紊乱、失眠、情绪异常烦躁或低落、过度肥胖等症状，可在医生的指导下服用静心口服液、逍遥丸等药物进行治疗。

日常中饮食应尽量包含水果蔬菜、肉蛋奶制品、水产品、大豆及坚果制品，主食可选择全谷物或谷薯类主食，不应暴饮暴食，甜食需少吃，戒除不良生活习惯，戒烟，不要久坐，适当进行户外锻炼，劳逸结合，保证充足的睡眠，少熬夜，保持健康的作息规律。