卵巢囊肿变大一般是没有明显的感觉的，只能通过B超等检查发现，但是可能会出现以下症状：

1. 下腹部疼痛或不适感，可能会加重或减轻。

2. 月经不规律或异常出血，如经期延长、经血量增多等。

3. 尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状。

4. 腰酸背痛、腹胀、消化不良等消化系统症状。

5. 性欲下降、乳房胀痛等生殖系统症状。

需要注意的是，如果出现以上症状，建议及时去正规医院就医，确诊后可以在医生的指导下通过手术进行治疗。另外在日常生活中也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒，保持愉快的心情，避免焦虑的情绪，多喝水，适当进行户外运动，增强抵抗力。