一般来说，孕妇被撞到肚子危害，需要根据撞击的轻重程度来定，如果是轻微的撞击，这种情况对孕妇和胎儿通常是没有影响的，如果是剧烈的撞击，就可能会对孕妇和胎儿造成影响，容易导致胎盘早剥，腹部可能会出现不适，容易导致阴道出血，胎儿的胎心还可能会出现异常，严重时甚至会导致孕妇流产或胎死宫内。因此，剧烈撞击肚子的危害是比较大的，如果出现上述症状，需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，以免造成不良危害。

在日常生活中，孕妇也要注意安全，避免剧烈运动，避免去人多密集的场所，养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，保持饮食均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，建议吃富含维生素的蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免擅自服用药物，保持心情的愉悦，也要定期去医院复查。