一般来说，月经期间同房一次可能是有事的，若是月经期间进行性生活，可能会导致经血倒流，导致子宫内膜种植到子宫以外的区域，从而导致患者出现子宫内膜异位症以及子宫腺肌症，加重患者的痛经的现象，月经期间，女性的免疫力会持续下降，可能会导致出现妇科疾病的概率增加，此外，月经期间的凝血功能下降，导致出血的现象加重。

月经期间尽量避免剧烈运动，防止出现血液循环加快，导致出血量增加的现象，甚至会影响子宫收缩，此外女性月经期间不要盆浴、不要游泳等现象，减少受到细菌的侵入，诱发妇科炎症等疾病，注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜，注意营养均衡，提高抵抗力等。