补气血的中药

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2020-07-06 17:11:29
付玉

  治疗气血两虚的中药有黄芪、党参、西洋参、太子参、当归、熟地、川芎、白芍、元肉、白术、阿胶等。只要是身体出现心慌气短,体倦乏力,自汗,精神萎靡不振,唇舌色淡,失眠多梦,手足麻木,月经量少等,都可以选用以上药物进行治疗。如果病情比较严重,最好先口服一些汤药进行调理,汤药疗效比较快,吸收好,等病情得到很好的缓解后,再用中成药进行巩固治疗。

  食补的方法,在中医上来说以形补形,以色补色,红色食物具有补血的功效。常见的食物有红枣,红色枸杞,羊血,猪肝,瘦肉,红糖,红皮,花生米。食疗可以选择的食材有,当归生姜羊肉汤,温补阳气,温补气血;当归黄芪炖乌鸡益气补血,补虚强壮;猪肝瘦肉粥补益气血;阿胶固元膏;脾胃为气血生化之源,健脾胃的食物能够使气血生化有源,比如山药粥,小米粥,八宝粥,大枣桂圆莲子羹;

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