脚后跟干裂起硬皮主要是源于皮脂腺在作怪，可以使用适量的白醋水来泡脚。白醋本身具有杀菌消毒的作用，用来泡脚能够增强皮肤的弹性，同时防止皮肤干燥开裂。在洗脚盆中加入温水，然后加入适量的白醋即可。每天晚上睡前泡泡脚，能够有效缓解脚后跟干燥起硬皮的症状，坚持一段时间后，脚部皮肤会变得光滑。可以在脚上适当涂抹上滋润皮肤的身体乳，帮助滋润皮肤，起到补水的功效，从而改善脚后跟干裂起硬皮的症状。脚部皮肤状态也和人体其他部位的皮肤状态一样，都是需要营养来滋养的。如果脚部皮肤干燥起皮，也是说明体内缺乏维生素。如此一来，就要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜，保证体内充足营养。并且，在日常生活中，要保证每天所需的水含量，合理饮水。