宝宝后脑勺摔出包后，可采取冷敷、热敷、涂抹药物、加压包扎、就医检查等方法。

1、冷敷：受伤 72 小时内，用毛巾包裹冰块敷在肿包处，每次 15-20 分钟，可减少出血与肿胀。

2、热敷：受伤 72 小时后，用温毛巾热敷，促进血液循环，加速肿包消退。

3、涂抹药物：遵医嘱涂抹红花油等，能活血化瘀、消肿止痛。

4、加压包扎：若肿包较大，可用弹性绷带适度加压包扎，但不可过紧。

5、就医检查：若宝宝出现嗜睡、呕吐、哭闹不止等异常，需立即就医，进行头颅 CT 等检查，排除颅内损伤。

日常要注意看好宝宝，避免其在高处玩耍。家中尖锐或坚硬物品要妥善放置。一旦宝宝摔伤，不要随意揉搓肿包，密切观察其精神状态和身体反应，如有异常及时就医。