早泄是否能自己调理好，需要分情况来看。对于部分因心理因素、不良生活习惯等引起的早泄，通过自我调理有可能改善；但若是由疾病等其他复杂原因导致的早泄，通常难以仅靠自己调理好。

如果是心理因素，比如焦虑、紧张等引起的早泄，患者可通过调整心态、学习性知识、与伴侣加强沟通等方式，缓解心理压力，改善早泄情况。同时，规律作息、适度锻炼、避免过度手淫等不良习惯，也有助于性功能的恢复。

然而，如果是由于前列腺炎、精囊炎等疾病，或者神经递质紊乱等原因造成的早泄，就需要及时就医，进行专业的诊断和治疗，仅靠自我调理很难达到理想效果，还可能延误病情。

早泄患者不应因羞于启齿而延误治疗，应正确面对自身问题。若尝试自我调理一段时间后仍无改善，要积极寻求专业医生的帮助，进行全面检查，以确定病因并采取合适的治疗方案。同时，伴侣的理解和支持也对患者的恢复非常重要。