孩子发烧了，可采取物理降温、药物治疗、饮食调理、保证休息、适当通风等方法。

1、物理降温

可用湿毛巾敷额头，或用温水擦拭孩子的腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降温。

2、药物治疗

在医生指导下，可根据孩子年龄和病情选用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。

3、饮食调理

让孩子多喝水，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，补充身体所需水分和营养，有助于身体恢复。

4、保证休息

为孩子营造安静舒适的睡眠环境，让其充足休息，利于身体恢复体力，增强抵抗力。

5、适当通风

保持室内空气流通，每天定期开窗通风，降低室内病菌浓度，但要注意避免孩子直接吹风。

孩子发烧后，日常要注意根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免着凉或过热。若发烧持续不退或伴有其他严重症状，如抽搐、呼吸困难等，应立即就医。