侧身睡耳朵里面痛有可能是中耳炎导致的，也有可能是外耳道炎导致的，根据情况对症下药。

1.中耳炎：细菌或病毒的感染一般会诱发中耳炎，常伴有耳痛、耳聋、发热、听力下降等症状。建议在医生的指导下使用青霉素类或头孢类等抗生素进行药物治疗，若无明显好转，需前往医院就诊。

2.外耳道炎：一般是真菌或细菌的感染造成的，会伴随着疼痛、瘙痒、听力下降、脱皮等症状。建议在医生的指导下使用肿痛安胶囊或氧氟沙星滴耳液等药物进行缓解。若无明显好转，需前往医院就诊。

建议患者生活上做到饮食均衡，忌烟酒，多食新鲜蔬果，保持良好的作息习惯，避免熬夜。