体温35.5度是否正常不能一概而论。一般来说，若为基础体温偏低或测量环境影响，可能是正常的；若因疾病或药物等因素导致，则不正常。

如果是基础体温偏低或测量环境因素引起，比如有些人天生基础体温就在35.5度左右，或者测量时处于寒冷环境、测量时间过短等，身体没有其他不适症状，通常属于正常情况。这种情况下无需特殊处理，但要注意保暖，避免长时间处于寒冷环境中。

若因疾病如甲状腺功能减退、严重感染等，或服用退烧药过量等药物因素，使体温下降到35.5度，这是不正常的。甲状腺功能减退会使身体代谢减缓，影响体温调节；过量退烧药可能抑制体温中枢。此时应及时就医，针对病因治疗，如甲状腺功能减退患者可能需遵医嘱服用甲状腺素片等药物。

体温异常可能预示着身体潜在的健康问题，应密切关注体温变化。若体温持续异常或伴有其他不适症状，如乏力、头晕等，要及时就医，配合医生进行全面检查和诊断，以便早期发现和治疗疾病。同时，日常生活中要保持健康的生活方式，增强身体抵抗力。