严重缺钾可导致恶性心律不齐甚至死亡，一般血钾低于2.8 mmol/l就有这种危险。与缺钾时间无关，一般轻度缺钾的人自己也会有恢复。人们如果长期缺钾，肌肉中的兴奋剂就会减少。体内钾摄入量不足，血管就会导致破裂，造成水肿。血钾浓度过高，使血糖过高，易引起高血糖症。此外，钾缺乏对心脏的损害也最严重。缺钾可能是心脏疾病导致人类死亡的首要原因。身体一旦缺钾，就会造成全身无力，乏力，头晕，眼花。还可能出现呼吸肌麻痹而死亡。钾素缺乏也可使胃肠蠕动减慢，加重食欲减退，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。此外，中暑的病人，也有可能缺钾。因此，平时，我们应该多吃水果，及时补充氯化钾或枸橼酸钾。与此同时需进一步检查以明确缺钾的原因，避免反复发病。