痔疮粘膜糜烂可能是肛裂引起的，也可能是不良卫生习惯所致，建议患者及时去正规医院就诊，明确病因，对症治疗。

1. 肛裂属于反复不愈的一种疾病，是消化道出口从齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，导致表面形成溃疡，呈梭形或椭圆形，通常会引起肛周剧痛，以前后和正中部位为主。肛裂一般是由于大便干结，用力排便后导致肛门，皮肤粘膜裂伤所引起，建议患者及时就医诊治，可以在医生指导下外涂九华膏、复方角菜酸酯乳膏等药物。

2.不良卫生习惯会使痔疮加重，痔疮是是肛周最常见的一种良性疾病，人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲，导致肛周的静脉回流受阻形成柔软静脉团，患者日常如果不注意个人卫生，清洁不当会使患处感染。患者可以用生理盐水每天清洗，养成勤换衣物的好习惯。

日常饮食上以清淡食物为主，避免油腻、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜，如芹菜、洋葱、冬瓜等，水果可以选择维生素含量较高的苹果、橙子、猕猴桃等，以谷物和杂粮代替精细白面，多喝水，少熬夜，避免大量运动，注意个人卫生，保持患处的清洁、干燥，在排便后及时清洗，勤换衣物，保持良好心情。