孩子感冒后频繁夜哭可通过以下方法缓解：保持室内适宜湿度、适当抬高头部、按摩穴位、增加水分摄入、遵医嘱用药等。

1、保持室内适宜湿度

干燥的空气会刺激孩子呼吸道，加重不适感。可使用加湿器将室内空气湿度保持在 40%-60%，有助于缓解孩子鼻塞等症状，减少夜哭情况。

2、适当抬高头部

睡觉时适当抬高孩子头部，可利用重力作用使鼻腔内的分泌物更容易排出，改善呼吸不畅，让孩子睡得更安稳。但要注意抬高角度不宜过大，避免孩子滑落。

3、按摩穴位

比如按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩 1-2 分钟，可促进局部血液循环，缓解鼻塞。按摩时力度要适中，动作轻柔。

4、增加水分摄入

多让孩子喝温水，充足的水分能稀释痰液，湿润呼吸道，有助于缓解咳嗽等症状，使孩子感觉更舒适。

5、遵医嘱用药

若孩子感冒症状严重，如高烧不退、咳嗽剧烈等，需在医生指导下使用药物治疗，如对乙酰氨基酚等退烧药、小儿止咳糖浆等止咳药。若孩子感冒长时间未愈或出现精神萎靡等异常情况，应及时就医。

日常注意根据天气变化给孩子增减衣物，保证充足睡眠，饮食营养均衡，多带孩子进行户外活动，增强孩子免疫力，预防感冒。