让头发不油小窍门：1.洗头发时运用温开水洗。开水确实最易除污，但会刺激性头发，在洗掉油脂另外，亦令头发全自动分泌油分，若再用凉水清洗，油分便滞留在头皮革内部上冲不出。2.超强力去油脂洗发液不能日日用品，只适合一礼拜用一次，如同用身体磨砂膏洗脸相同，只能做清洁毛孔算是标本兼治之法。3.每天洗头发勿多过2次。清理之后头发会分泌一层层油脂作维护，洗得越大，分泌频次亦多。4.护发乳放到发梢上能免油腻感。因秀发头发多油易“立”，发身则干躁。因此，应放到发梢一部分，防止放到头发表面。如果还是不行的话最好是吃中药调理一下内分泌，根本上改变一下。

　　头发油腻的最好少吃带油带辣的食物，主要是由于代谢旺盛，很多情况下是由于脂溢性皮炎导致的。一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。