鼻腔干燥疼痛有痰可能是鼻咽炎或上呼吸道感染引起的，建议根据病因对症治疗。

1.鼻咽炎常表现为鼻咽部干燥不适，分泌物不易咳出等症状，可根据医生指导下服用奥司他韦、利巴韦林等药物进行治疗。

2.上呼吸道感染常表现为打喷嚏、鼻塞等症状，建议在医生的指导下服用对乙酰氨基酚或阿司匹林等药物进行治疗。

生活中要注意少吃上火的食物及辛辣刺激性食物，一些小零食如膨化食品等对嗓子有刺激性，可以吃一些蔬菜水果， 可以用加湿器改善空气干燥的状况，出门戴口罩，多喝白开水，不要受凉，生活规律，不要熬夜，劳逸结合，合理休息，适当运动，增强个人体质，沙尘天气尽量不要出门，平时可以用生理盐水冲洗鼻腔，不要用手抠挖鼻子，用力揉搓。