打嗝超过1~2分钟后，可用自己的左右手指分别掐住中指顶部，大概1~2分钟后，便可有效缓解打嗝症状。内关穴位位于手腕内侧6至7厘米处，当打嗝发生时，用手指按压该穴位可有效地止嗝。持续打嗝时，野可以用大拇指按压太阳穴，用弯曲食指沿眉棱骨毂的内侧向外侧刮，注意稍加用力，刮起的眉棱骨略微感到疼痛感，可有效止嗝。打嗝时还可用手指按压少商穴，也可起到有效止嗝作用。如是胃寒引起的打嗝症状，可按1:1的比例加食醋和开水一起饮用，可有效止嗝。洗净双手，插入口内，轻轻刺激自己的咽喉部，也可以起到有效的止嗝作用。当打嗝超过一定程度时，可用干净纱布抓住舌头向外伸展，直到腹腔内有气体冒出，此时打嗝症状可立即停止。病人连续打嗝，其他人可以趁他不注意猛击他的肩膀，让病人受到一定的惊吓，也能有效地止嗝，但这种方法对老人、儿童、高血压、心脏病患者都不适用。