尿液蛋白质“+”通常表示尿液中存在蛋白质，这可能是肾脏疾病等原因引起。正常尿液中蛋白质含量极少，出现“+”提示肾脏滤过功能可能受损。

当肾脏的肾小球滤过膜受损时，蛋白质就可能漏出到尿液中。常见的原因包括肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等。此外，剧烈运动、发热、高蛋白饮食等也可能导致生理性蛋白尿，但这种情况一般是暂时的。

如果发现尿液蛋白质“+”，需要进一步检查，如24小时尿蛋白定量、肾功能、肾脏超声等，以明确病因。治疗方式因病而异，对于肾小球肾炎，可能需要使用糖皮质激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺）等药物，同时要注意休息，避免感染。糖尿病肾病患者则需要积极控制血糖，可使用胰岛素或口服降糖药（如二甲双胍、格列齐特等），并控制血压、血脂。

在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累，饮食上保持低盐、低脂、优质低蛋白的原则。定期复查尿常规、肾功能等指标，以便及时发现问题并调整治疗方案。一旦发现尿液蛋白质“+”，需及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗。