30周胎动很频繁一般属于怀孕的正常现象，还有可能是由于胎儿缺氧引起的，要找准原因，具体如下：

1、怀孕的正常现象：在怀孕30周的时候，由于宫腔空间较大，羊水量较多，而胎儿此时还比较小，因此胎儿在宫腔内的活动范围和活动的频率都会比较大，孕妇就会感觉到胎动很频繁。只要孕妇在自数胎动时是正常的就不必过于担心，定期到医院进行孕期检查即可。

2、胎儿缺氧：主要表现为胎心异常，胎动异常，羊水被胎粪污染等症状，建议孕妇及时就医，在医生的指导下通过吸氧为胎儿补充氧气，并时刻检测胎儿的情况，足月的情况下积极终止妊娠。