儿童嘴里起口腔溃疡可通过以下方法治疗：局部用药、补充维生素、调整饮食、保持口腔卫生、保证充足睡眠等。

1、局部用药：

在医生指导下，可使用西瓜霜喷剂、冰硼散等药物，能促进口腔溃疡愈合，缓解疼痛。

2、补充维生素：

适当补充维生素 B 族、维生素 C 等，有助于口腔溃疡的恢复。可通过多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，或在医生建议下服用维生素补充剂。

3、调整饮食：

避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重疼痛。应多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

4、保持口腔卫生：

督促儿童饭后及时漱口，早晚正确刷牙，保持口腔清洁，减少细菌滋生，利于口腔溃疡的好转。

5、保证充足睡眠：

让儿童养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，促进口腔溃疡的愈合。

日常生活中，家长要注意让儿童多喝水，多进行户外活动，增强体质。若口腔溃疡持续不愈或症状严重，应及时就医。