概述：

女人腰痛比较常见的是腰部中央疼痛、腰部两侧疼痛、腰下部臀部区域以及下肢放射性疼痛。

病因及治疗：

女人腰痛比较常见的是腰部中央疼痛，这个部位的疼痛可能是腰肌劳损、腰肌筋膜炎等因素导致的。其次，包括腰部两侧疼痛，可能与脊柱小关节的炎症、筋膜炎、坐骨神经痛等因素有关。另外，还有腰下部臀部区域以及下肢放射性疼痛，通常是由于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症导致的。出现腰痛的情况时，建议及时到医院就诊，确诊后在医生指导下对症治疗。

注意事项：

日常生活中，要注意多休息，可以每天适当的锻炼腰部，增强腰部肌肉和骨骼的健康，缓解腰部的不适。平时也可以热敷或是按摩腰部，促进局部的血液循环。