沙棘的作用与功效：沙棘它是一种味酸，性温，归脾，胃，肺，心经的中草药，具有健脾消食，止咳祛痰的功效，并能起到活血散瘀的作用，可直接用沙棘煮茶后饮用，可有效缓解你脾虚食少，食积腹痛的症状，并可缓解女性血瘀引起的经闭。其中含有一定的营养成分，能增强人体抵抗力，同时又能抑制癌细胞分裂，如花青素、香豆素等。第二，沙棘有美白，抗皱，淡化痘疤的作用。它也可用于治疗支气管炎。沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。其根、茎、叶、花、果，尤其是沙棘果实富含营养和生物活性物质，可在食品、药、工、航、农、渔等国民经济各领域中得到广泛应用。近代医学研究表明，沙棘能降低胆固醇，缓解心绞痛发作，对冠状动脉粥样硬化有防治作用。