一般来讲，如果是生理性的子宫糜烂，通常可以自愈，但是如果是病理性的，则不能自愈。

比如宫颈柱状上皮异位，属于生理性的子宫糜烂，多是受体内雌激素水平变化影响，一般无症状或症状轻微，在雌激素水平稳定后可能自愈。这种情况常见于青春期、生育期妇女等，属于正常生理现象，通常无需特殊治疗，但需注意个人卫生，保持外阴清洁，定期进行妇科检查。

如果是由宫颈炎、宫颈病变等引起的病理性的子宫糜烂，一般不能自愈。病理性宫颈糜烂可能伴有白带异常、接触性出血等症状，长期不治疗可能会加重病情，甚至影响生育。患者需及时就医，在医生指导下进行治疗，如使用抗生素（如阿奇霉素等）治疗宫颈炎，或根据病情进行物理治疗、手术治疗等。

建议患者在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，避免不洁性行为，积极预防妇科疾病。同时，要保持积极乐观的心态，配合医生进行诊断和治疗。