高血压二级是指收缩压处于160-179mmHg，或舒张压处于100-109mmHg的血压水平状态。它属于高血压分级中的中等危险层级，意味着血压长期处于较高水平，会对心脏、脑、肾等重要器官产生一定损害风险，需引起重视并积极干预治疗。

对于高血压二级患者，治疗不能仅依赖药物。在生活方式上，需要严格控制钠盐摄入，每天不超过5克，同时增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，还要坚持适度运动，如每周进行150分钟左右的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等，通过运动减轻体重、改善代谢、降低血压。

在药物治疗方面，通常需要联合使用两种或以上不同类型的降压药，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）联合钙通道阻滞剂（CCB），通过不同机制协同降压，将血压控制在理想水平。患者必须严格遵医嘱服药，不能随意停药或增减药量，并定期监测血压，根据血压变化及时调整治疗方案，防止病情进一步恶化。

日常生活中，还要注意避免情绪激动，保证充足睡眠，积极配合治疗，有助于身体的恢复。