在一般情况下甲状结节要少吃一些咸的，在食用盐中也尽量不使用加碘的盐。

患者患有甲状结节，要根据自身的发病原因对待。如果是炎性结节，要积极控制感染因素。如果是碘过量引起的一定要减少碘的摄入，常见含碘较多的食物有海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。同时甲状结节患者也要少吃辛辣刺激忌肥腻、油煎性的食物，比如辣椒、葱、桂皮、炸鸡排、肥肉等。患者也要忌酒戒烟。患者可以食用增强免疫力的食物，比如香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等，还可以食用消结散肿作用的食物包括油菜、芥菜、猕猴桃等。

建议患者要适当的增加运动，增强抵抗力。养成良好的生活习惯，不熬夜不抽烟喝酒。饮食清淡，不辛辣油腻，不食用腌制食品。