速福达和奥司他韦不建议一起吃。这两种药物都用于治疗流感，但它们的作用机制不同。同时使用可能增加不良反应的发生风险，且目前并无证据表明联用能增强疗效。

速福达即玛巴洛沙韦片，是一种新型抗流感病毒药物，它通过抑制流感病毒的cap依赖型核酸内切酶来抑制病毒复制，在症状出现后48小时内单次服用即可。奥司他韦则是通过抑制流感病毒的神经氨酸酶来发挥作用，通常需要多次服用，疗程一般为5天。

对于大多数患者，选择其中一种药物进行治疗即可。在决定使用哪种药物时，医生会综合考虑患者的病情、年龄、基础健康状况等因素。例如，对于一些病情较重、有并发症风险或不能耐受多次服药的患者，速福达可能是更好的选择；而对于其他患者，奥司他韦也能有效治疗流感。

需要注意的是，无论使用哪种药物，都应在医生的指导下进行。在用药过程中，要密切关注身体反应，如出现不适或症状未缓解，应及时就医。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，有助于预防流感的传播。希望大家都能保持健康，远离疾病困扰。