手蜕皮的原因：1、过于潮湿 双手总是很潮湿，手部肌肤没有干爽的生活环境，这是因为长时间将双手泡在水中，会让手部肌肤变皱，失去弹性，从而导致脱皮这种情况出现。2、手癣 手癣脱皮往往是由手指开始，渐渐传染至双手，当出现手癣这种疾病时最好及时治疗，因为手癣有着很强的传染性，除了脱皮之外还会传染身边亲近的人。3、疾病因素 各种各样的疱疹同样会导致双手出现脱皮这种情况，双手出现疱疹会带来即痛又痒的感觉，当疱疹出现的水泡破裂之后，便会出现脱皮这种情况。而对于这种脱皮应当及时治疗。避免因为感染而导致病情更加严重。4、正常脱皮 这种情况可说是最无害的一种，因为这种脱皮情况出现，是因为随着身体新陈代谢，双手皮肤老化，需要有新的肌肤替代老化坏死的手部肌肤，所以这种情况是必定会出现的。

　　建议您平时注意饮食营养均衡，纠正偏食，多吃点富含维生素的新鲜水果蔬菜，多喝水。保持双手清洁，尽量少接触化学洗涤用品及碱性物质。尽量减少不必要的摩擦刺激。