眼毛痒痒越揉越痒可能跟过敏性结膜炎有关，也可能跟眼疲劳有关，需要具体情况具体分析，具体如下：

1、过敏性结膜炎：过敏性结膜炎主要表现是眼睛充血、发红发痒等，这种情况一般不会有严重的危害，不用过于紧张，要注意不要揉眼，可以用清水洗脸，祛除眼部的过敏源，并且用冰毛巾冷敷，能够缓解过敏症状，可以口服一些药物，例如氯雷他定片，盐酸西替利嗪片等。

2、眼疲劳：要注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，也要多吃富含蛋白质的食物，另外，如果是电脑工作者，最好不要超过两个小时，可适当进行运动，例如打球、散步等，也可做眼保健操，可以加快血液的循环，缓解眼疲劳，还可以多看绿化植物和远方，以远近的眺望相结合。