枸杞是一种天然食品,能促进性功能的提高,比如阳痿、早泄。它不仅含有大量的微量元素和维他命,还具有滋阴补肾的功效。长时间浸泡枸杞水能有效地改善患者的性功能,但这仅仅是一种食物的补充,并非说短期内就能见效。枸杞子一天最多可吃10粒,若吃得过多容易引起内热。提示病人平时多注意休息,不要过度劳累,饮食以清淡为主,在喝枸杞泡水时,还要积极参加锻炼,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠,避免过度劳累,有利于身体的恢复。使用方法:煮茶:取枸杞10-20克,洗净置保温杯内,加沸水冲调30分钟,即可饮用。或者一天10-30克,睡前吃一口。浸泡:取枸杞50克,用500 ml纯粮酒侵泡,每日摇晃多次,10天后滤去枸杞汁,每次喝5-10 ml。煮粥:取枸杞10~15克,洗净后放入锅中同煮,每天服1-2次。
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