子宫肌瘤艾灸是否有效不能一概而论。对于较小的子宫肌瘤，艾灸可能有一定辅助治疗效果；但对于较大或症状严重的肌瘤，艾灸通常难以取得理想效果。

对于较小肌瘤，艾灸可通过温热刺激穴位，起到一定活血化瘀、消肿散结的作用，或许有助于控制肌瘤生长，但不能使其完全消失。不过，艾灸时需注意温度适中，避免烫伤皮肤，且要选择正规医疗机构进行。

若子宫肌瘤较大，直径超过5厘米，或已引起严重的月经过多、腹痛、尿频、尿急等压迫症状，此时艾灸作用有限，多需要手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等，药物治疗可选用促性腺激素释放激素类似物（遵医嘱）、米非司酮（遵医嘱）等。

子宫肌瘤患者应定期复查，关注肌瘤变化。在选择治疗方式时，要综合多方面因素，听从医生建议，积极配合治疗，保持良好心态，这对病情恢复有益。