来姨妈指来月经，来月经便秘可能是饮食不当、经期综合征、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠梗阻等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。

1、饮食不当：如果经常食用油腻、膳食纤维含量低、难以消化的食物，则食物残渣容易积聚在肠道中，导致便秘症状。注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主。

2、经期综合征：可能是缺乏维生素B6、卵巢激素失调等原因导致，造成体内的激素水平相对过高，出现盆腔充血、水肿等现象，引起便秘。保持良好的心态，避免情绪激动。

3、胃肠功能紊乱：如果患者经常熬夜或精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，造成肠道蠕动减慢，出现排便不顺利现象，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、复方嗜酸乳杆菌片或多潘立酮片等药物治疗。

4、慢性胃炎：可能与长期过量饮食或频繁食用辣椒、生姜等刺激性食物有关，出现排便不顺畅、腹胀、腹痛等现象，可以在医生的指导下服用枸橼酸铋钾片、胃舒宁胶囊、胃炎宁颗粒等药物治疗。

5、肠梗阻：通常是指肠道内容物无法正常通过肠道，导致腹痛、腹胀、恶心等症状，可以遵循医嘱服用麻仁丸、麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物治疗。

除上述原因外，还可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因导致的。注意多休息，避免过度疲劳。