桃花具有利水、活血、通便的功效。桃花可以代茶常服，有活血作用，可以治疗气滞血瘀引起的月经不调、痛经，一般配伍玫瑰花、当归、川芎使用。桃花也可以治疗跌打损伤导致的淤血疼痛，可以配伍鸡血藤、延胡索。桃花中含有多种活性成分，可以清除自由基，有养颜功效。此外，桃花有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃花微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可达到瘦身的目的。

　　桃花虽然功效很多，但不建议长期服用，需要找医生进行药物指导，避免服用过量，对身体产生不良影响。孕妇是禁用桃花的。