患有空调病后，首先要促进身体排汗，有效缓解空调病症状，可以用热水泡脚，用热水泡澡，可以喝姜红糖水，可有效祛除人体内寒气，缓解空调病症状。发生空调性疾病时，常伴有呼吸系统症状，如果伴有鼻塞、流涕现象，最好用感冒药治疗，如氨咖黄敏胶囊、维C银翘片等可用于成人治疗。若为儿童，可使用氨酚黄那敏颗粒，小儿感冒清热颗粒，小儿豉翘清热颗粒，疗效较好。另外，用板蓝根颗粒，大人或小孩都可以用，效果也比较好。也需多喝水，可缓解呼吸道干燥，缓解呼吸道症状，促进感冒及空调病康复。

　　由于贪凉，对空调的过度依赖，长期处在空调环境中出现头晕，头痛。食欲不振，疲乏无力，咳嗽，打喷嚏，流鼻涕，关节疼痛僵硬等症状，这就是所说的空调病。空调病就要注意保持室内空气的新鲜，要定时的开窗通风换气。多到户外去运动。即使是天气炎热也不要贪凉，长时间的开空调。