一咬牙单侧耳朵里面就疼可能是外耳道炎引起的，也可能是颞颌关节炎导致的，需如医院明确病因，然后再在医生的指导下对症治疗，具体如下：

1、外耳道炎：容易造成耳朵疼痛，可出现一咬牙单侧耳朵里面就疼的情况，同时可以有耳部流水等症状。治疗上可以遵医嘱口服抗生素，如阿莫西林、头孢克洛等等，同时局部还可以使用消炎的滴耳液，比如泰利必妥滴耳液、苯酚滴耳剂等等。另外也可以做微波理疗，能够促进炎症吸收，缓解症状。

2、颞颌关节炎：可以局部热敷按摩，并适当抗炎治疗，可以服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等等，可配合布洛芬缓释胶囊、尼美舒利等等药物缓解疼痛的症状。再者，不要张大嘴，要调整饮食结构，忌吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，硬壳食物，黏性食物，多吃新鲜水果蔬菜，增强免疫力，促进病情恢复。