一般情况下，高压105mmHg低压65mmHg脉搏75mmHg是正常的，血压的正常范围是高压90-119mmHg，低压60-79mmHg，在正常范围内因此是正常的。需要注意的是，血压的正常范围因年龄、性别、体重、生活习惯等因素而有所差异，如果血压数值超过了正常范围，建议患者及时就医，积极排除高血压等疾病，并听从医生的诊断和治疗建议。

在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，不要熬夜，按时睡觉，保证睡眠的充足，饮食上要尽量均衡营养，避免吃高盐、高糖、高油的食物，可适当多吃些新鲜的蔬菜和水果，还要适度运动，保持良好的心态，定期测量血压。