促甲状腺激素7.8mIU/L是否严重不能一概而论。若只是单纯亚临床甲减，可能不严重；若伴有其他症状或疾病，则可能较严重。

若为单纯亚临床甲减的话，患者一般不会有明显的症状，这种情况下，需定期复查甲状腺功能，观察促甲状腺激素水平变化。在饮食上，可适当多摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等，但不宜过量。同时，要保持规律作息，避免过度劳累。

若伴有怕冷、乏力、黏液性水肿等症状，或存在甲状腺结节、冠心病等疾病时，情况相对严重。可能需要遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物治疗。治疗期间，需严格按照医嘱用药，不可自行增减药量，定期复查甲状腺功能以调整药物剂量。

无论病情是否严重，患者都应保持良好心态，积极面对。在日常生活中，注意避免精神压力过大，戒烟限酒，适当运动，有助于维持甲状腺健康。若对检查结果有疑问，应及时与医生沟通，以便获得准确的诊断和合适的治疗方案。