吃了车厘子拉屎黑色是否正常，不能一概而论。若食用量较多，车厘子中的天然色素无法完全吸收，会使大便变黑，这是正常现象；若伴有腹痛、腹泻等不适，可能是消化道出血等疾病导致，这是不正常的。

车厘子富含维生素C、维生素E、钾等营养物质。维生素C和E有抗氧化作用，能清除自由基，延缓衰老，增强免疫力；钾元素对维持心脏正常功能和血压稳定有益。食用车厘子时，一般每天不超过20颗为宜，且要选择新鲜、无破损、色泽鲜艳的果实。

若大便黑色是疾病引起，如胃溃疡、十二指肠溃疡等导致的出血，需及时就医，可能需要进行胃镜等检查，在医生指导下使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物治疗。

如果发现吃车厘子后大便黑色，先不要惊慌。可回忆食用量，观察身体有无其他不适。若有疑虑，及时咨询医生。同时，日常饮食要注意合理搭配，保证营养均衡，关注自身健康状况，如有异常及时就医，积极配合治疗。