耳朵有时候像堵住一样，可能是急性鼻炎、分泌性中耳炎等原因引起的，建议及时去医院就诊，查明原因，在医生的指导下治疗，具体如下：

1.急性鼻炎，主要是上呼吸道病毒感染，其症状有流清涕、鼻塞、发热、头痛等，也可能会引起耳朵不适症状。一般可使用抗病毒药物，如吗啉胍、利巴韦林等。如症状加重到发热、头痛，可以使用阿司匹林、清热解毒颗粒等药物治疗。

2.分泌性中耳炎是以中耳常含乳突腔内形成积液、鼓膜完整等特征的中耳非化脓性炎症疾病，表现为耳内闭塞感、耳鸣、耳痛、听力下降等症状。建议在医生的指导下，使用红霉素、罗红霉素等抗生素控制炎症;也可以使用桃金娘油胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊等促排药，稀化积液。

平时多锻炼身体，增强自身的抵抗力，还要合理安排作息时间，不要过度疲劳，禁止吸烟喝酒。