耳后脓肿可能是中耳炎、鼻窦炎等引起的，建议及时去医院就诊，在医生的指导下治疗，具体如下：

1.中耳炎主要是由于咽鼓管充血和肿胀，从而使渗出物流通不畅，引起中耳感染。一般会有耳痛、听力下降等症状，还会伴有耳道的流水、流脓等，需要口服消炎药，比如头孢克肟，青霉素V钾片，同时需要使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等局部外用。

2.鼻窦炎可以口服通窍鼻炎颗粒，香菊胶囊等药物治疗;也可以使用布地奈德喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等缓解鼻腔不适症状;如果症状没有改善可以考虑手术治疗，切除鼻腔鼻窦不可逆病变，重建鼻腔鼻窦通气引流。

平时要注意患处的卫生清洁，多用温开水清洗患处，保持患处干燥卫生，避免用手抓挠按压，减少感染风险。饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，及时的补充身体的维生素，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，平时可以适当增加运动锻炼，提高身体的抵抗力。